Το τέλος ενός γάμου ή μιας σχέσης είναι δύσκολη και επίπονη διαδικασία. Όχι μόνο γιατί αποχωρίζεσαι έναν άνθρωπο που αγάπησες ή ακόμα αγαπάς σε κάποιες περιπτώσεις, αλλά και γιατί βιώνεις ένα είδος ματαίωσης. Μέσα στις σχέσεις αφιερώνουμε χρόνο, καταβάλουμε προσπάθεια και επενδύουμε τα συναισθήματα μας. Και, προφανώς όταν αρχίζει μια σχέση, δεν τη ξεκινάμε με τη προοπτική να χωρίσουμε.
Όμως κάποιες σχέσεις για διάφορους και διαφορετικούς λόγους, κάνουν τον κύκλο τους και τελικά ολοκληρώνουν τη πορεία τους.
Χρειάζεται, λοιπόν, μια διαχείριση των συναισθημάτων αλλά και των σκέψεών μας, όπως επίσης των εσωτερικών συγκρούσεων, που μπορεί να έχουμε, ώστε να αντέξουμε αυτή τη δύσκολη προσαρμοστική περίοδο.
Μέσα στο πλαίσιο των ατομικών συνεδριών, ξεκινάς να έρχεσαι σε επαφή με τα συναισθήματα σου, να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, να αναλαμβάνεις την ευθύνη που σου αναλογεί, να αποδέχεσαι το γεγονός, και σιγά σιγά να προχωράς μπροστά δείχνοντας εμπιστοσύνη σε εσένα και στη ζωή. Είναι, επίσης, στο χέρι σου, εφόσον το δουλέψεις να βιώσεις τη χαρά, ακόμα και τον ενθουσιασμό για όλα τα υπέροχα, καινούργια πράγματα που σε περιμένουν στη πορεία σου.
Ένας χωρισμός στην αρχή του μπορεί να μας γεμίζει πόνο, την ίδια ώρα όμως ανακαλύπτουμε εκ νέου τον εαυτό μας, ωριμάζουμε συναισθηματικά και πρακτικά, και συνειδητοποιούμε την ψυχική δύναμη που κρύβουμε μέσα μας, έτσι εξελισσόμαστε προσωπικά.
